Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Иногда самое сложное признание, которое женщина может сделать самой себе, звучит очень просто: «Я хочу большего». Не обязательно большего в привычном понимании — не обязательно новую должность, дорогую машину или ...
Еще недавно образ успешной женщины часто связывали с количеством: больше знакомств, больше проектов, больше путешествий, больше покупок, больше событий в календаре. Социальные сети усиливали эту идею: насыщенная ...
Иногда после расставания или окончания важного жизненного этапа нам кажется, что мы продолжаем скучать по человеку. Мы мысленно возвращаемся к разговорам, путешествиям, семейным праздникам или случайным моментам ...
Мы часто говорим о финансовых обязательствах, но почти не замечаем другую форму долгов — эмоциональную. Это обещания, которые мы когда-то дали самим себе: начать новую жизнь, сменить профессию, выучить язык, ...
Замечание коллеги испортило настроение на весь день, друг ответил коротким сообщением, а незнакомый человек прошел мимо, не поздоровавшись. Многие автоматически делают вывод: «Со мной что-то не так». Психологи ...
Современный ритм жизни делает негатив практически неизбежной частью повседневности. Критика на работе, резкие комментарии в социальных сетях, конфликты в семье, новости и постоянный информационный шум способны ...
Письмо в редакцию: «…В последнее время я все чаще ловлю себя на мысли, что перестала чувствовать себя привлекательной. Внешне почти ничего не изменилось, но пропало желание красиво одеваться, делать прическу и ...
Современный ритм жизни заставляет постоянно быть в движении. Работа, семья, саморазвитие, домашние дела, бесконечные уведомления и желание все успеть постепенно превращаются в источник хронического стресса. Когда ...
Последние несколько дней меня не отпускает один сон. Мне приснилась неживая рыба — она просто лежала передо мной, не двигалась и не вызывала страха, но после пробуждения осталось какое-то странное чувство тревоги. ...
Последние десять лет я работаю бухгалтером в одной компании. Зарплата стабильная, коллектив хороший, но каждый день я ловлю себя на мысли, что больше не люблю свою работу. Уже давно интересуюсь дизайном интерьеров, ...
Мне 45 лет, и в последнее время я все чаще задумываюсь о том, что почти перестала заводить новых друзей. В юности это происходило само собой — в университете, на работе, в путешествиях. Сейчас общение ограничивается ...
Многие замечают, что с возрастом недели и месяцы словно начинают пролетать быстрее. Рабочие задачи, домашние обязанности и повторяющиеся маршруты складываются в привычную рутину, из-за чего кажется, будто жизнь ...
В современном мире внимание стало новой валютой: нас оценивают за секунды — в переписке, на работе, в социальных сетях и даже в случайных знакомствах. Поэтому запрос на «личную притягательность» перестал быть ...
Меня зовут Елена, мне 36 лет. Еще несколько лет назад я с удовольствием встречалась с друзьями, ходила на дни рождения и сама организовывала посиделки. Но сейчас после работы и домашних дел мне хочется только побыть в ...
Одиночество долгое время воспринималось как состояние, которого стоит избегать. Однако современные исследования показывают более сложную картину. Психологи все чаще говорят о том, что люди, не состоящие в ...