Метка: одеяло

Одеяло как «безопасное место»: что оно говорит о нашем состоянии

Одеяло как «безопасное место»: что оно говорит о нашем состоянии

Вспомните это ни с чем не сравнимое чувство: после тяжелого рабочего дня, бесконечных созвонов в Zoom и тревожных заголовков новостей вы наконец возвращаетесь домой, забираетесь в кровать и накрываетесь одеялом с ...

Утяжеленное одеяло помогает бороться с депрессией

Утяжеленное одеяло помогает бороться с депрессией

Утяжеленное одеяло может помочь в борьбе с депрессией, тревожностью и бессонницей. Учёные обнаружили, что оно способствует улучшению сна за счёт давления, которое стимулирует выработку серотонина и ...