Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Летом клубника становится одной из самых популярных ягод, но многие задаются вопросом: обладает ли она мочегонным эффектом и действительно ли полезна для почек? Ответ не так прост, как кажется. Клубника содержит ...
Специалисты в области здоровья рассказали, какие продукты питания способны усиливать кашель во время простуды, гриппа и других респираторных заболеваний. По данным зарубежных медиков, корректировка рациона может ...
Учёные из США и Канады представили результаты исследования, согласно которым регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может быть связано со снижением риска развития рака молочной железы. ...
Мы привыкли думать о здоровье как о результате больших усилий: правильного питания, спорта, регулярных чек-апов. Но реальность куда менее очевидна — гораздо сильнее на самочувствие влияют повседневные привычки, ...
Эксперты портала WebMD в 2026 году представили обновленные рекомендации по питанию при повышенном уровне холестерина, объяснив, какие привычные продукты могут влиять на липидный профиль и как скорректировать рацион ...
Замораживание клубники — один из самых простых способов сохранить вкус лета на месяцы вперед, но результат сильно зависит от технологии. Неправильная подготовка ягод приводит к потере аромата, водянистой текстуре ...
Свежие огурцы остаются одним из самых популярных летних овощей, но именно они часто теряют упругость уже через несколько дней после покупки. Многие сталкиваются с ситуацией, когда красивый и хрустящий огурец быстро ...
В детстве всегда хотелось конфет, фруктов, в 90-е химических заморских «пачек и пакетов». Но если особо не было возможности на это, то мама кормила щами, кабачками, котлетами, а бабушка — пирогами с ливером, клубникой ...
Гранат давно считается одним из самых полезных фруктов для женского организма. Его называют природным источником антиоксидантов, витаминов и микроэлементов, способных поддерживать сердце, сосуды, иммунитет и ...
В четверг, 21 мая, в эфире телеканала «Интер» вышел новый спецвыпуск «Полезной программы». Ведущий Александр Лукьяненко вместе с экспертами проекта составили рейтинг полезных продуктов, употребление которых поможет ...
Вопрос: «У меня +4 килограмма. А у вас какие итоги карантина? Как перестать заедать стресс?». Социальные сети уже переполнены подобными сообщениями. Четыре недели в самоизоляции – немалый срок, и мы уже видим первые ...
Чтобы остановить распространение коронавируса, каждому из нас нужно соблюдать карантин и оставаться дома. В такое непростое время важно заботиться о своем здоровье и правильно питаться. Ведущий ...
Телеграм-канал Здоровье предлагает почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак: С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с ...
Многие спортсмены и люди, пытающиеся сбросить вес, используют белковые коктейли. Однако эта добавка может вызывать высыпания на коже, что особенно актуально для женщин, предупреждают дерматологи. Как отмечает The Daily ...