Метка: летние ягоды

Сколько земляники можно есть детям и взрослым без вреда

Сколько земляники можно есть детям и взрослым без вреда

В разгар сезона земляники врач-педиатр Андриана Мальская рассказала, сколько ягод в день безопасно употреблять детям и взрослым. Рекомендации были опубликованы 18 июня и касаются как лесной, так и садовой земляники. ...

Жимолость: польза, вред, где растет и кому стоит ее есть

Жимолость: польза, вред, где растет и кому стоит ее есть

Жимолость долгое время оставалась в тени более популярных ягод — клубники, малины и черники. Однако в последние годы интерес к ней заметно вырос благодаря высокому содержанию антиоксидантов, витаминов и ...