Метка: кости

Витамин D летом: новые факты о солнце и здоровье

Витамин D летом: новые факты о солнце и здоровье

Летом уровень витамина D у многих людей повышается, но солнечный сезон не гарантирует его нормальный показатель. По оценкам международных медицинских организаций, недостаток витамина D остаётся распространённой ...

ТОП-3 продуктов для здоровья костей и зубов. Видео

ТОП-3 продуктов для здоровья костей и зубов. Видео

В четверг, 28 мая, на телеканале «Интер» вышел новый спецвыпуск «Полезной программы». Ведущий Александр Лукьяненко вместе с экспертами проекта составили рейтинг продуктов, употребление которых поможет предотвратить ...

Куркума делает кости крепче

Куркума делает кости крепче

Оказывается, куркума (приправа, популярная в азиатской кухне) всего за 6 месяцев может увеличить плотность костной ткани на 7%. Согласно данным предыдущих исследований, куркумин, содержащийся в куркуме, влияет на ...