Телеграм-канал «Формула здоровья» предлагает набор рецептов кефирных коктейлей. Все они крайне позитивно влияют на иммунитет и улучшают обмен веществ. 1. Со специями 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы ...