Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Здоровье — основа хорошего самочувствия, энергии и полноценной жизни. В этом разделе собраны актуальные материалы о физическом и эмоциональном состоянии, питании, сне, физической активности, профилактике заболеваний и повседневных привычках, которые помогают заботиться о себе и поддерживать организм.
Здесь мы рассказываем о здоровье человека в разных аспектах: от правильного питания и ухода за собой до спорта, восстановления, психологического благополучия и профилактики распространённых заболеваний. Отдельное внимание уделяется темам, которые могут быть актуальны для женщин и мужчин разных возрастов, а также вопросам, связанным с современным образом жизни.
Материалы этого хаба помогают лучше понимать собственное самочувствие, внимательнее относиться к сигналам организма и находить полезную информацию для повседневной жизни. Новые публикации посвящены актуальным вопросам здоровья, научным открытиям, полезным привычкам и практическим рекомендациям, которые помогают сделать заботу о себе частью каждого дня.
По словам специалистов, весной человеческому организму больше всего не хватает витамина С, поэтому в данное время года в рацион просто необходимо включать свежую капусту, лимон, зеленый салат, щавель и горох. Однако и ...
Последнее открытие американских ученых доказало, что большой нос напрямую связан со здоровьем человека, пишет газета Daily Mail. Исследователи из Университета штата Айова утверждают, что чем больше нос, тем труднее ...
Снижение содержания жидкости в мозге, которое наряду с общим обезвоживанием организма может происходить при выполнении физической работы на жаре, может ухудшать способность человека к планированию своих действий и ...
К такому выводу пришли французские ученые, проведшие исследование на тему того, как образ жизни влияет на здоровье и эмоциональное состояние людей. Специалисты установили, что взрослые люди, выпивающие по две пинты ...
Если вы тщательно следите за своим здоровьем, то наверняка слышали о вреде частого потребления сосисок и колбас. Но если вы пока не отказались от этих лакомств, то самое время хотя бы ограничить их содержание в ...
Кофе отрицательно влияет на умственные способности мужчин в стрессовых ситуациях, ухудшая их сообразительность и память. К такому выводу, как пишет портал Gotovim.Ru, пришли ученые из Бристольского университета ...
Лекарство из имбиря и пиретрума девичьего может сильно ослабить головную боль. Имбирь и пиретрум девичий смогут стать заменой для современных лекарств, которые применяются для лечения головной боли. Они намного ...
От лишнего веса все чаще страдают дети, даже дошкольники. А в праздники проблема только обостряется: дети меньше двигаются, больше времени проводят у телевизора и, конечно, едят много вкусненького. Напитки тоже ...
По статистике около 20 % взрослых людей жалуются на нарушения сна. Однако у медиков есть подозрения, что проблемы с засыпанием регулярно или время от времени испытывает гораздо больше народу. Причем в основном ...
В последние годы была весьма популярна теория о вреде так называемых свободных радикалов и защищающих от них антиоксидантах. Но теперь некоторые исследователи придерживаются противоположного мнения. Не стоит ...
Каждый пятый британский родитель не приучает ребенка мыть руки после туалета, а каждый шестнадцатый полагает, что навыкам личной гигиены должны обучать в школе. Такие данные публикует в четверг газета Daily Telegraph co ...
Новые полезные свойства клубники обнаружены калифорнийскими учеными. Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе протестировали экстракты шести ягод: клубники, черники, малины, черной малины, ежевики и ...
Ученые решили найти связь между использованием аспирина и статинов и риском развития депрессии. Хронические болезни, сопровождаемые воспалением, часто порождают депрессию. Кроме того, о депрессии обычно сообщают ...
Ученые доказали, что благотворное воздействие сна на запоминание информации у человека проявляется только в том случае, если информация действительно важна, сообщается в статье исследователей, опубликованной в ...
В США разгорается новый скандал вокруг так называемого «раздевающего» сканера. Устройство, которым оснастили все главные аэропорты страны, как выяснилось, приносит не только пользу, но и вред — физический и ...
Главный онколог Минздравсоцразвития России Валерий Чиссов не видит связи между аномальной жарой в августе 2010 года и увеличением опухолевых заболеваний. «Злокачественные новообразования — это не фурункул и не ...
Японские ученые подтвердили способность собак по запаху распознавать рак кишечника, в том числе на ранних стадиях развития болезни, сообщает BBC. Попытки использовать собак для диагностики различных заболеваний ...
Учёные датской компании Santaris Pharma A/S разработали субстанцию, эффективно подавляющую вирус гепатита С. Учёные изобрели лекарство, атакующее не сам вирус гепатита С, а молекулы в печени, поддерживающие размножение ...