Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Здоровье — основа хорошего самочувствия, энергии и полноценной жизни. В этом разделе собраны актуальные материалы о физическом и эмоциональном состоянии, питании, сне, физической активности, профилактике заболеваний и повседневных привычках, которые помогают заботиться о себе и поддерживать организм.
Здесь мы рассказываем о здоровье человека в разных аспектах: от правильного питания и ухода за собой до спорта, восстановления, психологического благополучия и профилактики распространённых заболеваний. Отдельное внимание уделяется темам, которые могут быть актуальны для женщин и мужчин разных возрастов, а также вопросам, связанным с современным образом жизни.
Материалы этого хаба помогают лучше понимать собственное самочувствие, внимательнее относиться к сигналам организма и находить полезную информацию для повседневной жизни. Новые публикации посвящены актуальным вопросам здоровья, научным открытиям, полезным привычкам и практическим рекомендациям, которые помогают сделать заботу о себе частью каждого дня.
Пониженная концентрация важного для кожи антиоксиданта может быть причиной того, что мужчины более предрасположены к раку кожи по сравнению с женщинами, говорят ученые из Комплексного онкологического центра ...
Люди, любящие подольше поваляться в кровати, имеют определенный ген, установил анализ генома более 10000 европейцев. Оказалось, обладателям вариации гена ABCC9 необходимо примерно на 30 минут больше спать ночью, чем ...
Гормональные особенности женского организма — причина того, что женщины чаще мужчин страдают от проблем с зубами и деснами Женщины чаще становятся пациентками стоматологов, потому что так распорядилась природа, ...
Нецензурные выражения действуют как обезболивающие препараты, считают американские ученые. Но только для тех, кто в обычной жизни их не использует Однако медики предупреждают, что болеутоляющее свойство матерщины ...
Беременным женщинам стоит отказаться от посещения кофеен. Анализ эспрессо из 20 популярных кофеен показал, что в напитках сильно разнится концентрация кофеина (в самом сильном примерно в шесть раз больше кофеина, чем ...
Окись цинка можно нередко встретить в косметике, парфюмерии, пластмассах, бумаге, резине, в добавках к кормам для животных. Последние тесты доказали, что потенциально он способен вызывать рак, поэтому эксперты ...
Опыты на мышах показали, что резкое пробуждение может в дальнейшем влиять на память. Исследователи выяснили, что грызуны чувствительны к физическим пробуждениям почти в той же степени, что и люди. Если разбудить ...
Если Вас одолевает хандра, а обычные методы не действуют, то следует подумать о чем-то новеньком. Например, о путешествии в другую страну. Всем известно, что регулярные вояжи за границу отлично расширяют кругозор. ...
Нескольких уроков йоги в неделю будет достаточно, что отрегулировать режим сна и справиться с прочими неприятными аспектами менопаузы, показало исследование, опубликованное в журнале Menopause, сообщает Reuters. ...
Как показал анализ, риск сердечного приступа увеличивался у женщин более чем в восемь раз, если присутствовали определенные генетические изменения. Ранее данные изменения ученые уже связывали со стрессом, который ...
Такой вывод сделали ученые в ходе небольшого испытания. Между тем, эксперты из Медицинского центра Эразма пока не советуют отказаться от вакцин, хотя они и признают: необходимо провести дополнительное исследование ...
Любители пива могут обрадоваться. Ученые из Итальянского фонда по изучению и исследованию доказали, что употребление пива в умеренных количествах (где-то 1-2 кружки) снижает риск болезней сердца, пишет The Times of India. ...
Иногда, покидая врача, пациент забывает, что тот ему назначил. Пытаясь припомнить озвученное название, человек может ошибиться и в итоге купить совсем не то, утверждают эксперты. Например, можно перепутать Darvan с Diovan. ...
Мыши смогли выжить после получения смертельной дозы радиации благодаря двойной терапии. Методика работала, даже когда лекарства давались 24 часа спустя облучения, пишет New Scientist. Известно, что большие дозы радиации ...
На рынке появилось устройство, способное облегчить дыхание астматикам ночью, обеспечив им нормальный сон. Аппарат Protexo компании Airsonett очищает воздух в помещении, что выливается в снижение остроты симптоматики даже ...
У большинства женщин тампоны ассоциируются со средством гигиены во время менструальных кровотечений. Однако существуют и другие тампоны – лечебно-профилактические. К единому мнению об этих тампонах не могут прийти ...
В Австралии будут лечить игроманов лекарством налтрексон, который используют для лечения алкоголизма и наркомании. Психотерапия на них не действует Психиатры Австралии получили распоряжение министерства ...
«Настоящая “чума XXI века” это не СПИД, а гепатит», — утверждают опытные вирусологи. Он намного больше распространен среди жителей Земли (по данным ВОЗ, им инфицировано до трети населения планеты) и очень заразен. ...