Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Здоровье — основа хорошего самочувствия, энергии и полноценной жизни. В этом разделе собраны актуальные материалы о физическом и эмоциональном состоянии, питании, сне, физической активности, профилактике заболеваний и повседневных привычках, которые помогают заботиться о себе и поддерживать организм.
Здесь мы рассказываем о здоровье человека в разных аспектах: от правильного питания и ухода за собой до спорта, восстановления, психологического благополучия и профилактики распространённых заболеваний. Отдельное внимание уделяется темам, которые могут быть актуальны для женщин и мужчин разных возрастов, а также вопросам, связанным с современным образом жизни.
Материалы этого хаба помогают лучше понимать собственное самочувствие, внимательнее относиться к сигналам организма и находить полезную информацию для повседневной жизни. Новые публикации посвящены актуальным вопросам здоровья, научным открытиям, полезным привычкам и практическим рекомендациям, которые помогают сделать заботу о себе частью каждого дня.
Ученые считают, что осложнения COVID-19 могут быть следствием нехватки «витамина солнца» — витамина D. Об этом говорится в исследовании ученых из Фонда больницы королевы Елизаветы и Университета Восточной Англии, ...
Пневмония, иными словами воспаление легких, всегда была серьезным заболеванием. Не зря, терапевты поликлиник, при малейших признаках хрипов в легких, отправляют пациентов на рентгенологическое исследование, чтобы ...
Британский научный журнал Nature Communications опубликовал данные, которые сделали голландские генетики. По выводам учёных, у людей, которые склонны к сидячему и лежачему образу жизни, а также к постоянному ...
236 случаев болезни Лайма у людей зарегистрировали в Украине за три первых месяца 2020 года. Об этом сообщает пресс-служба Центра общественного здоровья при Минздраве.Болезнь Лайма (клещевой боррелиоз, Лайм-боррелиоз) ...
Ежедневно выполняя задержку дыхания по методике Бутейко и увеличивая время, благодаря этому можно улучшить здоровье организма. Очень хорошо это сказывается на дыхательных органах, которые играют очень важную роль ...
Влияют ли мысли на наше здоровье? Ответ специалистов — да. Однозначно, влияют. На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».Один из самых ...
Будьте внимательны. Американские тесты на коронавирус заражены коронавирусом. При покупке теста в аптеке обязательно проверьте страну-производителя. Неспособность Центров по контролю и профилактике заболеваний ...
А вы знаете, каковы основные признаки нехватки тех или иных витаминов? Если нет, тогда читайте: Дефицит витамина А:сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение ...
Американские ученые из Центра по контролю заболеваний обнаружили шесть новых симптомов коронавируса. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на британские СМИ. В результате анализа медицинских карт более 20 тыс. умерших ...
Весенне-летний сезон всегда мотивирует людей задуматься над изменением своей жизни. Мы покупаем абонементы в спортзал, забиваем холодильник только здоровой пищей и начинаем ходить с работы пешком. Но мотивации ...
Выявить больше пациентов с коронавирусной Covid-пневмонией раньше и лечить их более эффективно можно с помощью самого обычного пульсоксиметра. Об этом рассказал врач скорой помощи Ричард Левитан, который практикует ...
Ученые из США заявили, что лекарства от малярии (Гидроксихлорохин) которыми сегодня пытаются лечить, в том числе и в Украине, коронавирус COVID-19 – смертельно опасны. Всего исследователи провели анализ 368 медицинских ...
Представляем вашему вниманию простые правила быстрого похудения. Они реально работают. 1) После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир. 2) С утра натощак 2 стакана воды, можно с ...
Доктор медицинских наук из Университета штата Вирджиния Чжен Ян рассказал, как избежать осложнений при COVID-19. По словам ученого, последние исследования подтвердили, что регулярные физические упражнения способны ...
Во время пандемии коронавируса необходимость поддерживать защитные силы организма актуальна как никогда: крепкий иммунитет способен уберечь человека от заражения вирусными и бактериальными инфекциями. За ...
Ученые нашли неожиданную связь между ожирением и развитием рака грудей. Оказалось, что ожирение увеличивает риск возникновения новообразований молочной железы и ускоряет их рост. Как сообщает Medical Xpress, доцент ...
Физкультура, спорт – необычайно полезна для пожилых людей. Старую истину научно обосновали американские ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета. Как пишет издание Nature Metabolism, исследователи ...
Статистика показала, что больше всего проблем со здоровьем имеют люди, которые предпочитают спать на животе. Исследователи считают, что это связано с нарушением кровообращения. Ученые из Мельбурна утверждают, что ...