Метка: грелин

Скрытые причины вечернего переедания: дело не только в силе воли

Скрытые причины вечернего переедания: дело не только в силе воли

Днем все идет по плану: овсянка на завтрак, салат на обед, вода вместо газировки. Но стоит стрелкам часов приблизиться к восьми вечера, как холодильник словно начинает тихо звать по имени, а мысль «съем один кусочек» ...

Почему в жару пропадает аппетит: врач объяснила скрытый механизм организма

Почему в жару пропадает аппетит: врач объяснила скрытый механизм организма

Во время летней жары многие замечают, что привычное чувство голода исчезает, а вместо полноценного обеда хочется лишь выпить воды или съесть что-то легкое. Врачи объясняют, что такая реакция организма является ...