Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Жесткая диета, стремительное похудение и длительный дефицит калорий могут привести не только к снижению веса, но и к нарушению работы репродуктивной системы. Если месячные стали нерегулярными или полностью исчезли, ...
Японская диета считается одной из самых эффективных диет для быстрого снижения веса. Она основана на потреблении большого количества риса, рыбы, овощей и фруктов, что способствует не только снижению веса, но и ...
Новое исследование предполагает, что ограничение калорий может быть связано с ухудшением депрессии. Соблюдающие диету с ограничением на количество потребляемых калорий люди могут подвергаться большей ...
Знаете, на самом деле, никаких секретов нет. Самая эффективная диета — это и не диета вовсе. А что тогда? Это: На вопрос: «Как вы питаетесь?» большинство отвечает: «Хорошо». Но, у всех «хорошо» имеет разный смысл. ...
Интервальное голодание — это диета, которая основана на периодическом переходе от периодов приема пищи к периодам поста. Эта диета стала очень популярной в последние годы благодаря своей эффективности в снижении ...
Водная диета — это режим питания, при котором в течение некоторого времени человек потребляет только воду. Некоторые люди выбирают водную диету для быстрого похудения или для очищения организма. Читайте также: ...
Военная диета — это режим питания, который обычно применяется во время тренировок или в период боевых действий. Военная диета предназначена для обеспечения организма необходимыми питательными веществами и ...
Диета доктора Дюкана (Dukan Diet) — это низкокалорийная диета, которую разработал французский диетолог Пьер Дюкан. Она основана на принципах высокого потребления белков и низкого потребления углеводов и жиров, с целью ...
В социальных сетях набирает популярности секрет новой диеты. Он неожиданно появился из далекого 1985 года. Читайте также: Как восстановить цикл после жесткой диеты: пошаговый план Жительница Великобритании Джули ...