Метка: цифровой детокс

Silent-отели Скандинавии стали хитом года: роскошь молчания

Silent-отели Скандинавии стали хитом года: роскошь молчания

В индустрии туризма Скандинавии зафиксирован настоящий бум на новое направление — концептуальные «silent-отели». Этот тренд, получивший название hushpitality («тихое гостеприимство»), стремительно завоевывает Швецию, ...

Цифровой детокс: как прожить неделю без залипания в телефоне

Цифровой детокс: как прожить неделю без залипания в телефоне

Средний смартфон разблокируют около 96 раз в день — это примерно раз в 10 минут в часы бодрствования. Цифра звучит пугающе, но большинство людей даже не замечают, как часто тянутся за телефоном на автомате. Разбираемся, ...

Фаббинг: привычка со смартфоном, которая незаметно разрушает отношения

Фаббинг: привычка со смартфоном, которая незаметно разрушает отношения

Смартфон давно стал неотъемлемой частью повседневной жизни, однако постоянное переключение внимания на экран может негативно влиять на отношения с близкими. Психологи называют такое поведение фаббингом (от ...