Метка: авокадо

Продукты, содержащие витамин B12 и фолиевую кислоту: что включить в рацион

Продукты, содержащие витамин B12 и фолиевую кислоту: что включить в рацион

Витамин B12 и фолиевая кислота (витамин B9) относятся к ключевым питательным веществам, которые участвуют в кроветворении, работе нервной системы, синтезе ДНК и поддержании нормального обмена веществ. Они тесно ...

Медики назвали продукты, которые могут снизить риск рака груди

Медики назвали продукты, которые могут снизить риск рака груди

Учёные из США и Канады представили результаты исследования, согласно которым регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может быть связано со снижением риска развития рака молочной железы. ...

Ученые выяснили, какой продукт помогает стабилизировать сахар

Ученые выяснили, какой продукт помогает стабилизировать сахар

Исследователи сообщили о потенциальной пользе авокадо для контроля уровня сахара в крови. К такому выводу специалисты пришли после наблюдения за взрослыми людьми с избыточным весом и ожирением, которые ежедневно ...