Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Постоянная усталость, желание спать даже после полноценной ночи, снижение концентрации и ощущение, что сил не хватает уже с самого утра, — симптомы, с которыми сталкиваются многие женщины. Часто их списывают на ...
Летом уровень витамина D у многих людей повышается, но солнечный сезон не гарантирует его нормальный показатель. По оценкам международных медицинских организаций, недостаток витамина D остаётся распространённой ...
После 30 лет здоровье все чаще зависит не от лечения, а от профилактики. Большинство хронических заболеваний развиваются постепенно и долго не дают о себе знать. Железодефицит, нарушения работы щитовидной железы, ...