Сидячий образ жизни опасней, чем мы думаем

Не секрет, что сидячий образ жизни увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета и преждевременной смерти. Теперь специалисты из Калифорнийского университета выяснили: сидячий образ жизни связан с изменениями в области мозга, играющей ключевую роль в формировании воспоминаний и обучении. Речь идет о медиальной височной доле.

В исследовании приняли участие 35 человек в возрасте от 45 до 75 лет, рассказывает Medical Xpress. Ученые оценивали уровень физической активности добровольцев. Также участников спросили, сколько часов в день на прошлой неделе они провели сидя. Кроме того, добровольцам сделали магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Исследователи обнаружили, что у людей, которые много сидели, кора медиальной височной доли была тоньше. Высокий уровень физической активности не компенсировал негативные последствия. Ученые подчеркивают: выявленная связь не является причинно-следственной. Специалисты планируют продолжить исследование.

По материалам сайта *Meddaily*