Психологи рекомендуют побольше читать

Человек исследует жизни героев, думает об эмоциональных переживаниях, мотивах, идеях персонажей. Это позволяет ему развиваться, пишет The Indian Express. В частности, подобная литература способствует развитию эмпатии (способности к сопереживанию), сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Психологи Университета Торонто говорят, что нельзя недооценивать силу воображения. Знакомство с вымышленными историями способно обогатить опыт человека. Например, был проведен эксперимент. Людей просили представить «темно синий ковер» и «оранжевый карандаш», при этом находясь в аппарате фМРТ. Подобных фраз было достаточно, чтобы активировать гиппокамп — зону мозга, связанную с обучением и памятью.

Видимо, с развернутыми сценариями из книг происходит нечто похожее. Дабы оценить силу эмпатического ответа, ученые показали добровольцам 36 фотографий глаз людей. Требовалось выбрать из четырех слов подходящее описание того, что обладатель глаз думает или чувствует. Если добровольцы читали до этого некую выдуманную историю, то, опираясь на эмпатию, они давали более точные определения фотографиям. Кстати, такой же эффект наблюдался после просмотра сериала или видеоигры с развитой сюжетной линией (был по сути тот же рассказ).