Пробиотики защищают кости

Остеопороз — хроническое заболевание, которое характеризуется снижением плотности костей. Этой болезни в основном подвержены люди пожилого возраста. Шведские ученые выяснили: пищевые добавки, содержащие полезные бактерии, помогают в два раза сократить потерю костной массы, передает The Daily Mail.

Для участия в исследовании специалисты пригласили 90 женщин. Средний возраст участниц составлял 76 лет. Часть женщин каждый день в течение года принимала порошок с полезными бактериями. Остальные участницы вошли в контрольную группу. До начала и после окончания исследования ученые оценили состояние костей представительниц прекрасного пола.

Оказалось, что пробиотики способствовали сохранению костной массы. На сегодняшний день существуют эффективные методы лечения остеопороза. Однако диагноз зачастую ставится уже после того, как случился перелом. Прием пробиотиков может быть хорошим методом профилактики остеопороза.

По материалам сайта *Meddaily*