Муж орет на меня

Вопрос: Почему муж очень эмоционально и со злостью, критикой (даже оскорблениями бывает) реагирует на меня? При чем без повода! Я спрашиваю о каких-то текущих делах, вещах, аон с пол слова вспыхивает и начинает орать!!!
Что это значит и как поменять его поведение?!

Ответ: Здравствуйте!
Причин может быть много, начиная от воспитания, характера, темпераметра, заканчивая неудачным днем на работе.
Во-первых, стоит спросить у него, что задевает, почему отвечает так? Возможно, вы спрашиваете о том, что он сейчас не в силах решить. Или не вовремя: если человек устал эмоционально или/и физически, то сложно «держать себя в руках».

Обратите внимание на ваши вопросы и интонации. На какие из них реакция острая, на какие нет? Возможно, причина скрывается в формулировки: иногда, сами того не понимая, мы можем упрекать и обижать партнера.

Я не хочу кого-то обвинять или оправдывать, но в конфликте участвуют оба. И изменить его поведение вы не в силе. Но можете изменить свое. И посмотреть, как будут меняться его ответы, отношение. Вы можете удивиться, как повлияают ваши новые привычки (по-другому задавать вопрос, не требуя срочного решения; подбирать удачное время, таким образом заботясь о себе и о нем и т.п. ) повлияют на него ????

Важно заметить, было ли так всегда? Тогда почему раньше это вас не беспокоило — что произошло теперь?

Если нет — то что изменилось у него или в ваших отношения? Эмоциональные и грубые ответы могут быть следствием кризиса, стрессов на работе или семейных, усталости и прочее.

Если хотите глубже понять о себе, о семье — всегда можно обратиться к семейному психологу или консультанту. Такой опыт может стать полезным и для семьи, и для каждого из вас отдельно ????

Гармонии и понимания вам!

Алина Вишнякова, психолог, гештальт-консультант