Командировки приводят к измене?
Вопрос: Уважаемый психолог! Прошу помочь разобраться в ситуации, которая сложилась в моей семье в последнее время. Мой муж ездит в командировки в разные города, недавно я подошла к компьютеру (его) и увидела, что он общается с женщиной из того города куда он должен был ехать. И даже делал ей комплименты. Я верила своему мужу, но сердце бьет тревогу. Я сама 1,5 года назад ездила в командировку с группой сотрудников и наш водитель случайно познакомившись с девушкой сейчас узнал, что его пассия уже воспитывает ребенка от него. Я очень боюсь, что эти «невинные» общения моего мужа (как он мне объясняет) могут плохо закончиться для нашей семьи. Я очень эмоциональный человек. Посоветуйте, пожалуйста, как мне себя вести, а особенно чего нельзя делать! И что делать, чтобы предупредить внебрачные связи, ведь больше всего мне будет жаль нашего ребенка, может вызвать ревность. Как говорится «Кол колом вышибают!»
P.S. Хочу добавить, что всегда пользовалась успехом у мужчин., но в браке повода для ревности не давала. Наоборот вела скромное существование. Может быть мой муж все равно скрыто ревнует меня? И эта ревность вылилась в это «общение» с дамой. Я не знаю, я сама не могу найти причину, это я виновата или все мужья такие (мы живем 4-й год в законном браке), или все это в комплексе. Я в гневе сразу решила развестись, но вспомнив о своей дочке, которой всего-то годик, мне стало ее очень жаль, ведь я найду себе еще мужа, который будет может и лучше, а может и нет, но он никогда не заменит родного отца. Я выросла в полной семье и не представляю свою жизнь без отца! Помогите, пожалуйста, предотвратить ошибку в жизни! Посоветуйте! Я просто на грани. взрыва. Не с кем посоветоваться как предотвратить супружескую измену!!!!
Ответ: Желание сохранить семью, защитить ребенка и страх того, что семья может разрушиться, действительно непростые переживания. Вы, похоже, очень ответственно к этому относитесь и для Вас действительно важны семейные ценности.
Сейчас непростой период в вашей семейной жизни: маленькая дочка, которой нужно сейчас очень много внимания, и муж, которому тоже это внимание очень необходимо. И от Вас требуется огромный ресурс любви и заботы к ним обоим. Из вашего письма видно, что Вы их действительно любите и очень дорожите ими.
Вам тоже нужна поддержка. Поговорите откровенно с мужем об этом, попросите помочь Вам. Будьте открыты, только в пространстве доверия возможен настоящий контакт и понимание. Похоже, что для мужа Вы тоже дороги. Поговорите про то, что каждый из вас хочет, в чем нуждается, о чем мечтает и что вы можете для этого сделать.
Привнесите вместе с мужем что-то новое в отношения. Договоритесь об этом. Добавьте элемент игры в ежедневный распорядок. Даже незначительные изменения внесут разнообразие и свежесть в вашу жизнь.
Ищите единомышленников среди близких, друзей, знакомых по интересам, психологов. Не изолируйте себя – это очень важно. Полезно просто выговориться, услышать как другие выходили из подобных ситуаций. И, часто так бывает, что зная свой случай, Вы оцениваете положение хуже, чем оно есть. А диалог с кем-то может помочь увидеть те позитивные моменты, которые скрываются за сегодняшними сложностями.
Напишите:
1. Чего лично Вы хотите в будущем, к чему стремитесь, какие перспективы вас ожидают?
Что можете сейчас делать, чтобы ваша жизнь становилась всё более интересной и наполненной?
2. Очень подробно опишите, что хорошего есть, было и будет в ваших отношениях с мужем?
Чему сейчас можно искренне порадоваться?
Наверняка Ваша жизнь наполнена прекрасными моментами, и привычка помнить об этом поможет сохранить теплые, радостные и доверительные отношения с близкими и дорогими Вам людьми.
Татьяна Назаренко, психолог, гештальт-терапевт
Если вы проживаете в Киеве, у вас есть возможность продолжить общение с психологом лично.