Как заставить мужа перестать обижаться?

Вопрос: Мой муж очень редко со мной разговаривает. Все ему некогда, он обижается, что я обижаюсь… в ответ я чувствую себя как-то не так — человек же делом занят, зарабатывает нам деньги…. Что мне делать?

Ответ: Конечно, для полноценных семейных отношений диалог очень важен, просто жизненно необходим. Тут вопрос, что Вы подразумеваете под разговором с мужем? О чем вы редко разговариваете? Что Вы ищете в таких разговорах? Какая потребность за этим стоит, другими словами – что Вы хотите получить от мужа — поддержку, сочувствие, признание, тепло? Чем сами хотите с ним поделиться? В подходящее время ли Вы начинаете эти разговоры – может быть Ваш муж действительно в такие моменты очень уставший, и у него не хватает душевных сил? И с какого момента ваши отношения изменились? Раньше вы разговаривали больше? А Вы разговариваете с ним, когда он к вам обращается?

Мне кажется, для начала стоит просто быть повнимательнее к себе и к нему, когда Вы почувствуете, что наступило подходящее время для разговора — говорите с ним. Имеет смысл не переборщить с попытками разговора — иногда бывает полезным просто оставить человека в покое на некоторое время. Может, вы просто не даете ему возможности испытать желание первому с Вами поговорить о чем-то важном.

Насколько мужу приятно с Вами разговаривать – не перегибаете ли Вы палку с жалобами и упреками?

И еще один совет – попробуйте просто не обижаться. Может быть, Вам понравится новый опыт. Если Вы перестанете обижаться первая, то скорее всего и муж не будет использовать эту тактику.

Валентина Свечникова, практикующий психолог