Главный способ сохранить здоровье

Мытье рук является главной мерой для сохранения здоровья. Об этом заявили сотрудники Центра по профилактике заболеваний США. Специалисты объясняют, что через руки передается множество заболеваний – от гриппа и простуды до кишечных заболеваний. После того, как вы коснулись чего-либо, загрязненного вирусами и бактериями, и не вымыли руки, опасные микроорганизмы попадают в организм через рот или нос, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо*

По оценкам специалистов Центра, правильное мытье рук (в течение 20-30 секунд с мылом и под теплой водой) помогает снизить риск смерти от желудочно-кишечных заболеваний на 50%. Популярные места обитания микробов – туалет, компьютерная клавиатура, мобильные телефоны, телевизионный пульт и полотенца для рук (теплая влажная среда).