Что снижает либидо
Увы, но сегодня немало пар жалуется на проблемы в интимной жизни. Занятия любовью больше одного раза в неделю для некоторых стали чем-то вроде роскоши. На проблемы с либидо жалуются представители обоих полов, а ученые увлеченно работают над созданием «виагры» нового поколения. Однако по наблюдениям исследователей, нередко проблему можно решить достаточно простыми способами.
СМИ опубликовали список лекарственных препаратов и продуктов, которые убивают сексуальное желание. В перечень вошли:
— Рафинированные углеводы. Дело в том, что подобные продукты высвобождают сахар слишком быстро. А большое количество сахара связано с энергетическими спадами. То есть на секс может просто не остаться сил. Плюс сахар поднимает уровень эстрогена, понижая у мужчин уровень тестостерона.
— Лекарства от простуды, содержащие димедрол и псевдоэфедрин, которые содержатся в средствах и грозят дисфункцией, хотя и не всем.
— Обезболивающие на кодеине или морфине и антидепрессанты. Первые подавляют активность в гипоталамусе, отвечающем за контроль гормональных уровней. Что касается антидепрессантов, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, то они снижают либидо у большинства их принимающих, комментирует профессор Дэвид Тэйлор из Фонда Южного Лондона и Модсли. Их иногда даже выписывают людям, страдающим от преждевременной эякуляции. Эти средства повышают уровень серотонина, улучшающего настроение. Но параллельно происходит стимуляция рецепторов, снижающих либидо.
Женщины, придерживающиеся жесткой диеты, рискуют не только сбросить лишние кило, но принести в жертву либидо. Из-за стремительного снижения веса меняется гормональный фон.
— Гормональные контрацептивы. Они обманывают организм, и тот думает, что уже наступила беременность и необходимость в размножении отпадает. Параллельно с этим падает и уровень тестостерона.
Также в некоторых случаях снижение сексуального влечения может происходить на фоне дефицита железа. В такой ситуации ухудшается ток крови, и человек страдает от нехватки энергии. Или же все дело в фигуре, пишет Maddaily.ru. У людей с фигурой, похожей на яблоко, снижен уровень протеина глобулина, связывающего половые гормоны. Он вырабатывается в печени и присоединяется к тестостерону. При малой концентрации протеина падает и концентрация тестостерона.
источник *Клео*