Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Национальный институт демографических исследований провел опрос и выяснил, что у молодых француженок в наши дни больше сексуальных партнеров, чем было у их сверстниц 20 лет назад. Так, в ходе опроса почти 29% женщин в ...
У зумеров набирает популярность sleepmaxxing — тренд, где молодёжь пытается «прокачать» свой сон, пишет The Guardian. Пользователи в соцсетях делятся советами, как быстрее засыпать, реже просыпаться ночью и просыпаться более ...
Сон на животе может обернуться «кошмаром» — специалисты по сну называют эту позу одной из самых вредных. Об этом пишет The Mirror Сон на животе заставляет шею находиться в неестественном положении всю ночь, что может ...
Дело движется к ночи, а вместо приятного предвкушения, делаешь вид, что спишь накрывшись одеялом с головой: «милый, давай не сегодня, голова болит, очень устала». А утром просыпаешься с надеждой: «хоть бы он первым ...
Что говорит о том, что пришло время замедлять возрастные процессы, где эти самые «маячки» старения? Как их распознать в простых анализах по ОМС? Менопауза — отправная точка многих патологических ...
Один апельсин в день снижает риск депрессии сразу на 20% — доказали ученые из Гарварда. Исследование проходило несколько десятков лет на выборке из 100 000 человек. Доказано — цитрусовые влияют на кишечную микрофлору, ...
Вечером невозможно уснуть, утром — проснуться: слабость, усталость, разбитость. Эта жалоба есть у 80% людей после 30 лет — у тех, кто живет в крупных городах. Почему так? Таким вопросом задается ведущая канала Для ...
Coca-Cola объявила об отзыве своих напитков в Бельгии, Люксембурге и Нидерландах, потому что в этих партиях оказалось «повышенное количество» хлората, передает ВВС. В Великобритании тоже оказались такие ...
Специалист по долголетию Ченг расказал о том, что супы помогают не стареть. Женщины в Гонконге живут дольше всех. И это невероятный феномен. Гонконг – шумный мегаполис, один из самых больших городов в мире. Как эти ...
Сидячая работа — прямой путь к бессоннице: риск её развития вырастает на 37%. Таковы результаты исследования. Недостаток активности в течение дня затрудняет засыпание и провоцирует частые пробуждения ночью. Самое ...
Колбаса, сосиски и бекон повышают риск деменции на 13–14%. Всего 21 грамм переработанного мяса в день — это примерно один ломтик бекона или половина сосиски — могут значительно увеличить риск ухудшения памяти и ...
Зеленый чай помогает снизить вес и риск многих заболеваний, Таков результат исследования Journal of Functional Foods. В листьях зеленого чая содержатся катехины: совместно с кофеином они способствуют уменьшению висцерального ...
5 советов, которые помогут вам справиться с усталостью и улучшить качество сна, сообщает BBC. ...
Снотворное ухудшает работу мозга и мешает отдыху. Таковы результаты исследования. Учёные выяснили, что норадреналин, выделяемый мозгом во время глубокого сна, играет ключевую роль в его очищении. Этот ...
Учёные разработали вакцину от ожирения, которая может позволить есть всё, что угодно, без риска набора веса, пишет Daily Mail. Исследования с использованием бактерии Mycobacterium vaccae показали, что регулярные инъекции ...
У каждой девочки наступает возраст, когда уже «пора»… нет, не колоть ботокс или делать круговую подтяжку лица, а начинать разбираться в том, что может помочь выглядеть лучше. Расскажем о добавках для красоты ...
Украина оказалась на 31 месте рейтинга по размеру грудей у женщин среди 108 стран. Авторы рейтинга Data Pandas утверждают, что средний размер груди украинок — 1-2. На 1 месте оказалась Норвегия — 3-4 размер. Далее идут США, ...
Протеиновые порошки могут содержать опасные уровни свинца и кадмия, сообщает CNN со ссылкой на исследование организации Clean Label. По её данным, протеины на растительной основе — из сои, риса, гороха и других ...