Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Врачи назвали 4 самых полезных сыра для здоровья. Об этом пишет Delish. Моцарелла Низкокалорийный сыр, богатый белком, кальцием и фосфором, что хорошо для здоровья костей, а также имеет два ценных пробиотика. Козий ...
Сложно не поверить человеку, который говорит: «у меня так было, помог магний и железо. И ты попей — точно пройдет». Бежим в аптеку и покупаем горсть БАДов. Домой приходим, все разом выпили и ждем результат. Месяц ждем, ...
Отказ от мобильного интернета может омолодить ваш мозг на 10 лет, выяснили канадские учёные. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на исследование Университета Британской Колумбии В нём приняли участие 400 испытуемых: они ...
Мужчины слышат хуже женщин. Это биологический факт. Если ваш муж игнорирует просьбу помыть посуду или подарить вам бриллиантовое кольцо, просто кричите громче. Международная группа ученых исследовала ...
Чем выше интеллект — тем меньше веры в астрологию: это подтвердили на данных более 8 тысяч американцев. Участникам дали тест на словарный запас Wordsum (он показывает уровень умственных способностей) и уточнили, ...
Американские и китайские учёные несколько лет подряд наблюдали за одними и теми же людьми — и выяснили: чем выше доход — тем выше удовлетворённость жизнью. Как только заработок падает — падает и ощущение ...
Национальный институт демографических исследований провел опрос и выяснил, что у молодых француженок в наши дни больше сексуальных партнеров, чем было у их сверстниц 20 лет назад. Так, в ходе опроса почти 29% женщин в ...
У зумеров набирает популярность sleepmaxxing — тренд, где молодёжь пытается «прокачать» свой сон, пишет The Guardian. Пользователи в соцсетях делятся советами, как быстрее засыпать, реже просыпаться ночью и просыпаться более ...
Сон на животе может обернуться «кошмаром» — специалисты по сну называют эту позу одной из самых вредных. Об этом пишет The Mirror Сон на животе заставляет шею находиться в неестественном положении всю ночь, что может ...
Дело движется к ночи, а вместо приятного предвкушения, делаешь вид, что спишь накрывшись одеялом с головой: «милый, давай не сегодня, голова болит, очень устала». А утром просыпаешься с надеждой: «хоть бы он первым ...
Что говорит о том, что пришло время замедлять возрастные процессы, где эти самые «маячки» старения? Как их распознать в простых анализах по ОМС? Менопауза — отправная точка многих патологических ...
Один апельсин в день снижает риск депрессии сразу на 20% — доказали ученые из Гарварда. Исследование проходило несколько десятков лет на выборке из 100 000 человек. Доказано — цитрусовые влияют на кишечную микрофлору, ...
Наркомания — это хроническое заболевание, которое разрушает здоровье, личность и социальные связи человека. Однако с развитием медицины и психотерапии появляются новые, более эффективные методы лечения ...
Основа любого аквариума — это дно, а точнее, то, чем оно покрыто. Правильно подобранный материал не только украшает композицию, но и играет ключевую роль в создании благоприятной среды. Он влияет на самочувствие рыб, ...
Вечером невозможно уснуть, утром — проснуться: слабость, усталость, разбитость. Эта жалоба есть у 80% людей после 30 лет — у тех, кто живет в крупных городах. Почему так? Таким вопросом задается ведущая канала Для ...
Coca-Cola объявила об отзыве своих напитков в Бельгии, Люксембурге и Нидерландах, потому что в этих партиях оказалось «повышенное количество» хлората, передает ВВС. В Великобритании тоже оказались такие ...
Специалист по долголетию Ченг расказал о том, что супы помогают не стареть. Женщины в Гонконге живут дольше всех. И это невероятный феномен. Гонконг – шумный мегаполис, один из самых больших городов в мире. Как эти ...
Сидячая работа — прямой путь к бессоннице: риск её развития вырастает на 37%. Таковы результаты исследования. Недостаток активности в течение дня затрудняет засыпание и провоцирует частые пробуждения ночью. Самое ...