Час бега продлевает жизнь на 7 лет
Ученые из Айовы утверждают, что регулярные пробежки в среднем могут продлить жизнь на три года. Так, один час бега продлит вашу жизнь на 7 часов. Однако положительного эффекта можно добиться при условии, что человек ...


















