Люди, которые хотят лечь пораньше, чаще всего болеют

Мужчины, желающие лечь спать пораньше, делают это из-за плохого самочувствия. Ученые из Университета Хиросимы заявили, что желание лечь спать пораньше, может быть признаком проблем с сердцем и артериальным давлением. К такому выводу они пришли, наблюдая за состоянием здоровья и режимом сна 2400 мужчин, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Как оказалось, мужчины с гипертонией ложились спать в среднем на 18 минут раньше, чем здоровые представители сильного пола. Кроме того, они часто долго не могли заснуть и ворочались во сне. Ученые отмечают, что из-за повышенного давления мужчины быстрее устают, поэтому идут спать раньше. Однако высокое давление не дает им быстро уснуть, из-за чего страдает и качество сна.