Правильный рацион помогает родить умного ребенка

Фрукты способны повысить интеллект будущего ребенка. К такому выводу пришли ученые из Университета Альберты (Канада). Специалисты выяснили, как именно нужно питаться женщине в период беременности, чтобы повысить интеллект своего будущего ребенка. По словам экспертов, если беременная женщина будет съедать порядка шести или семи порций фруктов в день, уровень IQ у ее ребенка в возрасте одного года будет приблизительно на семь пунктов выше, чем у других детей.

Вместе с тем специалисты предупреждают, что в случае чрезмерного потребления фруктов может возникнуть диабет беременных. Кроме того, отсутствие меры при поедании сладких фруктов может привести к увеличенному весу плода. В исследовании ученых приняли участие порядка 700 годовалых детей.