Перерыв на кофе помогает лучше работать

Перерыв на кофе не только улучшает настроение, но и повышает работоспособность человека. К такому выводу пришли ученые из Швеции, проследившие за работоспособностью отвлекающихся на кофе офисных работников.
По словам научных сотрудников, люди, которые в течение рабочего дня несколько раз делают перерыв на кофе, общаются далеко не о работе, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Беседы на отвлеченные темы могут длиться до 15 минут. Благодаря им, офисные работники снимают стресс и повышают работоспособность.

В большинстве случаев первый раз участники эксперимента делали перерыв, чтобы выпить чашку кофе, в 10.00, второй — в обед, третий — примерно в 15.00. Кофе придает человеку бодрости, однако еще большую пользу ему приносит общение. Отвлечение от работы хотя бы на 10 минут позволяет работнику снять стресс и с новыми силами вернуться на рабочее место.