Чай защищает от переломов

Австралийские ученые назвали очередное полезное свойство чая. Ученые проводили исследование, в котором участвовали 1,2 тысячи женщин в возрасте от 70 лет. За 10 лет наблюдений у 228 женщины случились переломы, при чем у половины из них происходили переломы шейки бедра. В то же время ученым удалось обнаружить, что женщины, которые ежедневно выпивали не менее трех чашек чая, страдали от переломов на 30% реже, чем те, кто пил в чай в малых количествах или вовсе не употреблял данный напиток, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

С каждой выпиваемой ежедневной чашкой чая риск получения перелома снижался на 9%. Ученые объясняют это флавонидами, которые содержатся в чае в больших количествах. Эти вещества замедляют процесс потери костной массы и улучшают их плотность.