Еще один способ жить дольше

Американские ученые нашли новый способ омоложения. Специалисты из Университета Южной Калифорнии предложили диету, которая помогает омолодить организм. Придерживаться ее необходимо по пять дней каждый месяц.

В эти дни ученые советуют сокращать калорийность пищи сначала на 15%, а затем – на 50%. При этом лучше всего для питания в дни диеты подойдут легкие овощные супы и ромашковый чай. Исследование влияния такой диеты на грызунах показало увеличение регенеративных клеток и замедление процесса старения, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Ученые отмечают, что эффект от постных блюд можно заметить уже спустя три месяца после «разгрузочных пятидневок».