Стоячая работа так же опасна, как и сидячая

Швейцарские ученые заявили, что стоячая работа не менее опасна, чем сидячая.

Специалисты из ETH Zurich провели ряд исследований, во время которых определили, как долгое стояние на ногах влияет на здоровье человека. Они предложили группе добровольцев стоять в течение пяти часов. В то же время они получали перерывы и 30-минутный обеденный отдых, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Как оказалось, после испытания добровольцы чувствовали усталость в течение 30 минут, однако для восстановления их тела требовалось гораздо больше времени.

Ученые отмечают, что длительно стояние приводит к хроническим болям в спине и перманентным повреждениям мышц, что может вызвать опасные мышечно-скелетные изменения в организме человека.