Продление сна на 3-4 часа восстанавливает память

Дополнительный сон может восстановить память всего за несколько дней. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета, проведя исследование на плодовых мухах. Ученые отключили в нескольких группах мух ген памяти. Это привело к тому, что у одной группы было состояние, напоминающее болезнь Альцгеймера, а у мух другой группы нарушились связи, которые кодируют воспоминания.

После этого мух днем дополнительно на 3-4 часа вводили в состояние сна. Ученые смогли за два дня полностью восстановить способность мух к воспоминаниям, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Ученые уверены, что во время сна в мозге человека укрепляются связи, которые кодируют воспоминания. Эксперимент проводился на мухах, т.к. их нейронные механизмы сна схожи с человеческими.