Как научить ребенка быть благодарным

Благодарности нужно учить чуть ли не с рождения, считают психологи, иначе вы рискуете получить ребенка с непомерными запросами, который реагирует бурной истерикой на отказ сиюминутно выполнить его желание. Today Parents опубликовал несколько советов, как научить малыша быть благодарным.

В дошкольном возрасте

Маленькому ребенку бывает сложно выразить свои чувства словами, поэтому учить его быть благодарным можно другими способами, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Mail.ru*

1. Создать открытку. Когда ваш малыш получил подарок, например, от бабушки или дедушки, можно вместе с ним нарисовать или сделать аппликацию в виде благодарственной открытки. Такой жест будет приятен бабушке, а малыш почувствует, что подарок значим, раз за него нужно вот так благодарить.

2. Играть в ролевые игры. «Медвежонок, скажи спасибо зайчику за то-то и то-то!» Во время простых ролевых игр даже самые маленькие детки быстро осваивают важные модели поведения.

3. Вспоминать хорошее. Заведите привычку за ужином, или ложась в постель перед сном, вспоминать минимум три хорошие вещи, за которые вы можете быть благодарны прошедшему дню.

4. Учить стишки. В детской литературе или интернете вы с легкостью найдете благодарственные песенки или стишки. Выучите несколько из них вместе с ребенком.

5. Научить ребенка дарить подарки самому. Составьте список подарков, которые ребенок может и хочет подарить каждому члену семьи на ближайший праздник. Это могут быть рисунки, простые поделки, танец или песня.

В начальной школе

В 6-7 лет дети уже достаточно взрослые, чтобы осознать, что такое благодарность, и понять, что подарок – это добровольный поступок каждого человека, а не что-то, что другие люди обязаны делать. К предыдущим пяти пунктам можно добавить следующие.

1. Писать записки. Можете завести хорошую традицию не просто выражать благодарность словами, а делать забавные записки с веселыми рожицами, которые можно приклеивать к холодильнику или стенам. Заодно ребенок попрактикует письмо.

2. Сделать «банку благодарности». Написанные от руки записочки можно складывать в одну большую банку, а потом зачитывать их на семейных праздниках и обменивать на конфеты.

3. Говорить «спасибо» делами. Испеките печенье вместе с ребенком и раздайте его в знак благодарности родным, друзьям или соседям.

В средней школе

В раннем подростковом возрасте ребенку важно объяснить, что чем больше он отдает, тем больше получает взамен. Быть жадиной – не только не красиво, но и не выгодно.

1. Помогать тем, кто нуждается в помощи. Лучший способ научить благодарности – это оказывать помощь, не ожидая ничего взамен – такой вот парадокс! Когда ребенка будут благодарить другие, он сам поймет, насколько это важно и приятно. Пусть поможет отстающему однокласснику выполнить домашнее задание, или сестре – убрать в своей комнате.

2. Создать благодарственный альбом. В такой альбом можно складывать фотографии, на которых запечатлены моменты счастья, подарки, и все, за что ребенка благодарили или он сам был благодарен.

В старшей школе

К этому моменту, если вы соблюдали предыдущие пункты и выполняли рекомендации, у ребенка должно было сформироваться рефлекторное чувство благодарности. Однако и в подростковом возрасте есть чему поучить сына или дочь.

1. Стать волонтером. Это может быть приют для животных или дом престарелых. В благодарность за то, что о нем самом заботились родители, ребенок может позаботиться о ком-то, кто нуждается в помощи.

2. Придумать семейный ритуал благодарения. В вашей семье может быть какой-то свой совершенно особенный ритуал, чтобы говорить друг другу «спасибо» за все хорошее, что вы друг для друга делаете.

Чувство благодарности учит ребенка быть оптимистом, в любой ситуации находить что-то хорошее и избавляться от непомерных претензий. Благодарный ребенок, когда вырастет, будет понимать, что если окружающие любят его не так, как ему того хочется, это не значит, что его не любят вообще.