Женщинам категорически нельзя есть белый хлеб и макароны

Ученые из Милана провели исследование при участии 47000 добровольцев. Результаты показали, что мучные изделия, макароны и белый хлеб повышают риск болезней сердца и сосудов у женщин в 2 раза, пишет healthystyle.

Также эксперимент показал, что такая пища не опасна для здоровья мужчин, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Mail.ru*

Высокий гликемический индекс этих продуктов приводит к быстрому усвоению, однако в организме в этот момент вырастает уровень глюкозы в крови.

Параллельные исследования также подтвердили вред белого хлеба для зрения человека. Кроме того, этот продукт вредит здоровью зубов.

Ученый Герберт Шелтон из США убежден, что до 2 лет детям нельзя употреблять белый хлеб в любых количествах.