Витамины бесполезны

Прием мультивитаминов и минеральных добавок не способен предотвратить инсульт, а также не способствует улучшению памяти. К такому выводу пришли американские ученые. Результаты их исследования опубликованы в последнем номере журнала Annals of Internal Medicine. По данным статистики, более половины взрослых жителей США принимают мультивитамины. Многие при этом надеются, что это поможет снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака или улучшить память, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Mail.ru*

«Нет никаких доказательств того, что витамины и добавки приносят пользу в долгосрочной перспективе. Они не могут предотвратить инсульт или инфаркт», — полагает Эдгар Миллер, профессор медицины и эпидемиологии из Университета Джонса Хопкинса и один из авторов исследования. Статья, получившая название «Довольно: хватит тратить деньги на витамины и минеральные добавки», основывается на трех разных исследованиях. В них анализируется, может ли прием витаминов предотвратить сердечный приступ и рак, а также улучшить когнитивные функции у людей старше 65 лет.

Первый научный труд объединяет результаты 27 исследований, в которых принимали участие более 450 тыс человек. На их основании ученые пришли к выводу, что мультивитамины не способствуют предотвращению сердечно- сосудистых заболеваний и рака. Вместе с тем, как выяснилось, у курильщиков, принимающих бета-каротин, возрастает риск развития рака легких.

Второе исследование продемонстрировало, что прием витаминов не снижает риск повторного сердечного приступа. Третье — свидетельствовало, что витамины не способствуют улучшению когнитивных функий. В нем участвовали почти 6 тыс мужчин старше 65 лет. На протяжении 12 лет одни из них принимали мультивитамины, другие — плацебо. Как оказалось, эффект от них был одинаков.

Как отмечается в статье, индустрия витаминов и пищевых добавок — весьма прибыльна. Ежегодно она приносит порядка 12 млрд долларов.