Походы в туалет связаны с качеством работы

Оказывается, то, как часто человек встает ночью в туалет, напрямую сопряжено с эффективностью его работы, пишет The Telegraph. По словам Филиппа Ван Керреброека, профессора урологии Университета Маастрихта, данное явление известно как никтурия. И оно снижает продуктивность работы сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

Это доказали наблюдения за 261 женщиной и 385 мужчинами с этим расстройством. Оказалось, никтурия снижала продуктивность работы на 24% (это больше, чем у людей с астмой и прочими болезнями легких). А способность нормально отдыхать и развлекаться — на 34%.

Никтурия затрагивает примерно одну треть взрослого населения. Многие врачи недостаточно серьезно относятся к этой проблеме. Между тем, у человека снижается качество сна, его активность в течение дня. Кстати, именно проблемы со сном — самый тяжелый побочный эффект отклонения (в трети случаев человек после посещения туалета не может уже уснуть, что ведет к развитию бессонницы).

Опрос показал: из 786 человек с этим расстройством 57% мужчин и 42% женщин больше всего сокрушались по поводу нарушенного сна. Далее шла бессонница и то, как они себя чувствовали на следующее утро. Если пациент был пожилого возраста, он также опасался травмы, падения.