Украинцев убивают стрессы

Причиной плохого здоровья украинцев являются стрессы и нездоровый образ жизни. Таким образом, наши сограждане занимаются «самоуничтожением». Такое мнение высказал Борис Тодуров, директор Киевского городского центра сердца сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо*

Специалист подчеркнул, что согласно выводам ученых, современные достижения медицины могут улучшить здоровье человека всего на 14%. Остальное человек создает для себя сам. Здоровье и продолжительность жизни зависят от образа жизни, физической активности, качества питания, сна и отдыха.

По оценкам медиков, большинство жителей Украины ведут нездоровый образ жизни. Среди них – офисные работники; люди, которые «сгорают на работе» и получают стресс; дети, которые почти не занимаются спортом. Хронические стрессы ухудшают состояние здоровья, констатировал Б.Тодуров.