Здоровый образ жизни меняет строение жировой ткани

Люди с лишним весом и диабетом 2 типа могут улучшить показатели холестерина, повлияв на работу жировых клеток. Методистская больница в Хьюстоне выяснила, что секрет кроется в физической активности и правильном рационе, пишет Health 24. Медики проверили это на примере группы пациентов. Кого-то из них посадили на диету и дали программу тренировок, а кто-то попал в контрольную группу, где проводились только консультации по поводу того, как себя должен вести диабетик сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

По прошествии года у первой группы врачи отметили значительное улучшение показателей ожирения, физической формы, сахара и жира в крови. Уровень «вредного холестерина» не изменился, а вот «полезный холестерин» подрос почти на 10%. Общий уровень выработки адипонектина жировыми клетками увеличился примерно на 12%.

Известно: адипонектин важен для сжигания жира и поддерживания запаса сахара в теле. Теперь ученые говорят о том, что этот гормон также стимулирует производство «полезного холестерина». Значит, правильный образ жизни улучшает работу жировой ткани, сердца, сосудистой системы и мышц.