Рисунки помогают сосредотачиваться
Когда вы рассеянно рисуете на бумаге, слушая собеседника по телефону, ваш мозг не отвлекается и продолжает работать на полную мощность, утверждают британские ученые.
К этому выводу пришли ученые из университета Плимута.
Исследователи попросили 40 добровольцев в ходе телефонного разговора запомнить как можно больше произнесенных имен и географических названий.
Оказалось, что те из них, кто при этом что-то чиркал на бумаге, запомнили на 29% больше информации.
По мнению специалистов, бездумное рисование на самом деле выводит людей из состояния прострации и помогает им сосредоточиться на выполнении скучных заданий.
Суть теста, проведенного плимутскими исследователями, состояла в том, что половина участников должна была закрашивать фигуры, слушая телефонное послание.
Другой половине была предоставлена свобода действий. При этом всем принимавшим участие в эксперименте заранее сообщили, что задание будет скучным.
После этого добровольцам предложили на память записать восемь имен и восемь мест, упомянутых в послании.
Те, кто в ходе телефонного звонка что-то рисовал на бумажке, вспомнили в среднем 7,5 нужных слов, остальным удалось припомнить лишь 5,8.
«Если человек выполняет занудную работу, или занят пустой болтовней по телефону, он впадает в прострацию, — считает руководитель исследования Джеки Андраде. — Это, в свою очередь, отвлекает их от дела. А если при этом что-то рисовать, то можно выйти из состояния прострации и при этом успешно справиться даже с самым скучным заданием».
Профессор Алан Бейдли из Британского психологического общества согласен с такой точкой зрения.
«Во время пустого телефонного разговора или собрания, которое вам не слишком интересно, возникает желание подумать о чем-то отвлеченном, — говорит профессор Бейдли. — Потом вы отвлекаетесь окончательно или даже начинаете дремать, а если вы станете чертить на бумаге что-то незамысловатое, ваше внимание обострится, и вы, скорее всего, не пропустите мимо ушей сказанное в ходе разговора».
Источник *Корреспондент*