Сплетни помогут снять стресс

С детства нас учили: обсуждать кого-то за его спиной некрасиво. Но как уверяют американские ученые, на самом деле сплетничать не так уж и плохо. По данным специалистов, по сути, сплетни выполняют немаловажную социальную функцию, служат своеобразным сигналом тревоги и даже помогают бороться со стрессом.

Ученые обнаружили: у сплетен есть два положительных эффекта. Во-первых, передавая слухи, можно предупредить кого-то о грозящих ему неприятностях. Сплетни ученые назвали «социальными» (prosocial gossip). Во-вторых, это снижает стресс самого сплетника. Когда он делится волнующей его информацией, то немедленно успокаивается, выпуская все, что накипело.

Психологи отмечают, что сплетни о звездах или перемывание костей своих знакомых — не более чем болтовня, пишет «Yтро.ру».

Исследователи из Университета Беркли провели эксперимент, результаты которого доказали полезные свойства сплетен. Для эксперимента нескольких добровольцев попросили поучаствовать в игре, при этом один из них жульничал. Другие участники только наблюдали за игрой, но у них была возможность сообщить игрокам, что один из них мошенничает. Понятное дело, встать и открыто заявить о нечестной игре они не могли, поэтому они сплетничали.

Во время эксперимента исследователи фиксировали частоту сердцебиения наблюдателей. Когда участники видели нечестную игру, пульс учащался, они начинали волноваться. Когда же они передавали слух об этом одному из игроков, сердечный ритм нормализовался. «Сплетня снимала негативные эмоции, они начинали чувствовать себя лучше», — пришли к выводу наблюдатели.

«Основной причиной сплетен было желание помочь другим игрокам. Они не просто хотели посудачить о том, как нехорошо поступает жулик. Тут проявляется альтруизм», — пояснил автор исследования психолог Мэтью Файнберг.

Источник *Клео*