Минус 70 кг за полтора года

Пенни Мелли, жительница Британии, на днях получила лестный титул «Самой стройной женщины мира — 2008» . Для Пенни, матери четверых детей, это действительно достижение. За полтора года женщина сумела сбросить 70 килограмм без вмешательств пластического хирурга. По ее словам, 20 лет до этого она только существовала, и лишь теперь начала жить.

18 месяцев назад Пенни Мелли весила почти 140 килограммов. У женщины начались серьезные проблемы со здоровьем: астма, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина. Женщина впала в депрессию и почти не двигалась, а врачи начали опасаться за ее жизнь. По словам женщины, однажды ее шестилетняя дочь обратилась к ней с вопросом: «Мамы, если ты уйдешь на небеса, могу я отправиться с тобой?»

После госпитализации, во время которой врачи оценивали ее шансы на выживание в 30 процентов, Мелли решила бороться со своим недугом. От помощи хирурга она отказалась, но прислушалась к рекомендациям местного подразделения Slimming World group.

«Я была не способна работать с моим недугом, и операция на желудок была для меня самым крайним средством, — рассказывает госпожа Мелли. — Но я поняла, что местное подразделение для борющихся с лишним весом находится недалеко от моего дома, и решила сделать попытку».

«Мы составили специальный план диеты, и за первую неделю я потеряла около половины стоуна (более 3 кг), за год я сбросила еще 8, 5 стоунов. Да, было трудно, но зато теперь я я совершаю прогулки на велосипеде».

«20 лет я страдала от лишнего веса и проблем со здоровьем, — заключает Пенни. — И, наконец, я не стесняюсь, я стараюсь для себя и не стараюсь положиться на других. Раньше я только наблюдала за тем, как другие плавают и танцуют, теперь я могу делать это сама. Раньше я существовала, теперь я живу».

Источник *Клео*