Женщинам сложней бросить курить

Мало кто из женщин сомневается, что курение всерьез подрывает здоровье. Вот только отказаться от вредной привычки удается не каждой. Более того, ученые считают, что труднее всего отказаться от пагубной привычки женщинам, так как они в большей степени подвержены беспокойству, стрессу и депрессии.

Одна из клиник в Буэнос-Айресе создала особую программу отказа от сигарет непосредственно для женщин. Теперь два раза в неделю женщины могут посетить клинику и встать на путь избавления от сигарет.

Недавно американские ученые выяснили, что женщинам бросать курить лучше в один из дней сразу после менструации до овуляции (в это время в крови женщины гормональный фон наиболее благоприятен, позволяет лучше переносить никотиновую абстиненцию и возможные депрессивные симптомы).

По словам врача Марии Виктории Армалео, суть программы заключается в отслеживании процесса отказа от курения в зависимости от пола человека. Помимо вышеуказанных «отягчающих обстоятельств» в виде депрессии и прочего, женщин также пугает возможность располнеть.

Предложенный курс рассчитан на два месяца. Контроль пациенток осуществляется по прошествии трех, шести и двенадцати месяцев. Начинается же лечение с определения уровня депрессии и стресса, которым подвержена пациентка, и прочих факторов, влияющих на зависимость. Далее создается индивидуальная программа, иногда включающая медикаментозное лечение.

Специалисты подчеркивают: общий вред от курения для мужчин и женщин одинаков, однако представительниц прекрасной половины ожидает также развитие бесплодия, остеопороза, рака груди и яичников. Так, независимое исследование показало: данные риски возрастают на 27 % именно у курящих женщин. В то же время после избавления от вредной привычки дамский организм омолаживается примерно на 13 лет, уверяют американские специалисты.

Источник *Клео*