Спорт защищает от слабоумия

Американские ученые рассказали о том, что физические упражнения могут предотвращать развитие старческого слабоумия. Нейробиологи из Колумбийского университета в Нью-Йорке изучили 23 тысячи генов в тканях мозга восьми умерших людей, возраст которых составлял от 33 до 88 лет, передает журнал New Scientist.

В результате выяснилось, что ген, который кодирует белок RbAp48, с возрастом становится менее активным. При этом известно, что именно при снижении концентрации этого вещества в зубчатой извилине гиппокампа у человека при старении ухудшается память, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

По мнению ученых, чтобы в мозге было достаточно белка RbAp48, необходимо выполнять физические упражнения. Специалисты утверждают, что благодаря спорту происходит выделение этого вещества. Например, при поднятии тяжестей он высвобождается из костной ткани.