Детям лучше спать отдельно

Дети, спящие отдельно от родителей, раньше отходят ко сну, быстрее засыпают в целом и крепче спят, передает The Daily Mail. Еще такие дети реже просят есть ночью. Родители же лучше спят, говорит доктор Джоди Минделль из Детского госпиталя Филадельфии, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

По ее словам, дети, спящие отдельно, сами успокаиваются и засыпают. Это входит в привычку со временем. В подтверждение приводятся результаты опроса родителей 6236 детей в возрасте от шести до 12 месяцев из США и опроса 3798 родителей из Австралии, Бразилии, Каналы, Британии и Новой Зеландии.

Между тем некоторые эксперты считают, что дети должны спать с родителями в одной комнате. К примеру, согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, ребенку следует спать в комнате с родителями минимум до полугода. Это снизит риск внезапной детской смерти. Но последние исследования говорят о том, что в этом нет необходимости.