Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Усталость, сонливость, бессилие, вялость — знакомы вам эти симптомы? Такое состояние зависит от различных причин. И нередко — это дефициты витаминов. Какие же основные витамины для девушек 40+ важно и нужно ...
Витамин В12 – это важный питательный элемент, который необходим для нормального функционирования организма человека. Витамин В12 играет важную роль в образовании красных кровяных клеток, обмене веществ и ...
А вы знаете, каковы основные признаки нехватки тех или иных витаминов? Если нет, тогда читайте: Дефицит витамина А:сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение ...