Простые и действенные способы похудеть. Фото

Занимайся любовью
Занятия любовью — это самый приятный вид физических нагрузок. Думаешь, в зале ты тратишь больше энергии, чем в спальне? Нет. Но вот удовольствия получаешь значительно меньше. Секс для похудения — это не миф, а вполне конкретная методика, которая идеально сочетает приятное с полезным. Например, правильные техники орального секса воздействуют на шейные мышцы и корректируют овал лица, а поза догги-стайл — отличный способ подтянуть бока и живот.

Страницы: 1 2 3 4 5 6