Список лучших продуктов для здоровья волос

Список лучших продуктов для здоровья волос

Как правило, в большинстве случаев, по поводу проблем с волосами переживают исключительно женщины. В то время, как они с завидным упорством заставляют полочки в ванной комнате всевозможными гелями, ...

ТОП-9 плохих привычек в ванной комнате, которые вредят вашему здоровью

ТОП-9 плохих привычек в ванной комнате, которые вредят вашему здоровью

Знаете, сколько вредных бактерий живет в ванной комнате? Очень много. Кажется, что еженедельная генеральная уборка помогает сделать ванную чище. Но не от всех микроорганизмов можно избавиться. Например, только в ...

Соматотропин — женский гормон, который отвечает за похудение

Соматотропин — женский гормон, который отвечает за похудение

На нормализацию веса и жиросжигания у женщин влияют определенные гормоны. Сегодня мы поговорим о гормоне, который оказывает непосредственное влияние на жировую ткань и скорость её расщепления. Это гормон ...

Правила здорового сна для крепкого иммунитета

Правила здорового сна для крепкого иммунитета

Римский полководец Гай Юлий Цезарь спал всего три часа в сутки. Леонардо да Винчи практиковал «рваный» сон – художник засыпал на 15-20 минут каждые четыре часа. В общей сложности выходило около двух часов в сутки. А ...

Поздравления с днем рождения любимому мужчине: креативные стихи, пожелания и открытки

Поздравления с днем рождения любимому мужчине: креативные стихи, пожелания и открытки

Поздравить с Днем рождения правильно – это целая наука. А поздравить с Днем рождения мужчину и особенно любимого – наука в кубе. Предлагаем наши «научные» рекомендации. Пользуйтесь на здоровье и радуйте своих мужчин ...

Почему няням в Силиконовой долине запрещено подпускать детей к экранам мобилок и планшетов?

Почему няням в Силиконовой долине запрещено подпускать детей к экранам мобилок и планшетов?

Если раньше мы сидели за книгами, пытаясь расти, в том числе и профессионально, то сегодняшние данные совсем другие. Взрослые американцы тратят более 12 часов в день у экрана. Понятно, что это не только работа, но и ...

Правда ли, что мысли влияют на здоровье человека?

Правда ли, что мысли влияют на здоровье человека?

Влияют ли мысли на наше здоровье? Ответ специалистов — да. Однозначно, влияют. На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».Один из самых ...

ТОП 10 фильмов о ЗОЖ (здоровом образе жизни)

ТОП 10 фильмов о ЗОЖ (здоровом образе жизни)

Весенне-летний сезон всегда мотивирует людей задуматься над изменением своей жизни. Мы покупаем абонементы в спортзал, забиваем холодильник только здоровой пищей и начинаем ходить с работы пешком. Но мотивации ...

Как карантин влияет на отношения в семьях украинских звезд?

Как карантин влияет на отношения в семьях украинских звезд?

В Украине карантин продолжается уже больше месяца. Для многих постоянное пребывание в семейном кругу становится настоящим испытанием, ведь люди не привыкли так много времени проводить с родными. В том же Китае, ...

Четыре признака близкого развода

Четыре признака близкого развода

Джон Готтман и Джули Готтман провели обширное исследование брака и тех факторов, которые предшествуют разводу. Они обнаружили 4 главных признака близкого развода, которые назвали «Четыре всадника Апокалипсиса». Эти ...

17 правил быстрого похудения

17 правил быстрого похудения

Представляем вашему вниманию простые правила быстрого похудения. Они реально работают. 1) После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир. 2) С утра натощак 2 стакана воды, можно с ...

15 рецептов  творожных пасок

15 рецептов творожных пасок

Мы постарались собрать для вас лучшие пасхальные рецепты. Но для начала давайте вообще разберемся как правильно приготовить паску? Для пасхи необходим творог хорошего качества, лучше его сделать самим. ...

Как повысить иммунитет? Советы экспертов «Полезной программы»

Как повысить иммунитет? Советы экспертов «Полезной программы»

Во время пандемии коронавируса необходимость поддерживать защитные силы организма актуальна как никогда: крепкий иммунитет способен уберечь человека от заражения вирусными и бактериальными инфекциями. За ...

Что приготовить на Пасху? Рецепты от шеф-повара «Готовим вместе» Андрея Дромова

Что приготовить на Пасху? Рецепты от шеф-повара «Готовим вместе» Андрея Дромова

Пасху в этом году мы будем отмечать на карантине: без освящения куличей в церкви и без большого застолья с родственниками. Шеф-повар программы «Готовим вместе» Андрей Дромов предлагает по-особенному подойти к ...

Как прокачать память ребенка за время карантина?

Как прокачать память ребенка за время карантина?

Многих телезрителей детского талант-шоу «Круче всех» впечатлили способности маленьких участников проекта с уникальной памятью. Например, Амир Баговеев меньше чем за минуту запоминает 40 слов и может воспроизвести ...

Как пережить карантин и не сойти с ума?

Как пережить карантин и не сойти с ума?

Мы все сейчас находимся не в самой приятной ситуации. Каждый по-своему воспринимает карантин. Для кого-то — это время для саморазвития, для других — для отдыха. Для многих — это настоящее испытание. Первое, что ...

Как самоизолировались великие люди

Как самоизолировались великие люди

Самоизоляция кажется нам неестественной и необычной, но в Средние века эта была просто жизненная необходимость. Многие тяготились этим, а для других людей самоизоляция стала источником вдохновения. Прекрасно ...

Как противостоять «карантинным мошенникам»? Советы экспертов

Как противостоять «карантинным мошенникам»? Советы экспертов

В периоды кризисов, катастроф и любых общественных потрясений активизируются, как правило, не только неравнодушные люди и волонтеры, искренне стремящиеся помочь, но и мошенники. Сегодня у преступников появляются ...