Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни
Принято считать, что при отсутствии физической нагрузки мышцы начинают атрофироваться, буквально разрушаясь. Но, как установили сотрудники Университета Массачусетса, это лишь миф. На самом деле, мышечная масса на ...
По словам диетологов, самым полезным видом мороженого признано молочное. Оно менее жирное и калорийное, чем пломбир или сливочное мороженое. При этом молочное мороженое содержит кальций, фосфор, калий, магний и ...
Чтобы повысить качество сна, взрослые могут попробовать поспать в гамаке. Как показали исследования, несильное укачивание позволяет уснуть быстрее и лучше выспаться за ночь. Сотрудники Женевского университета ...
Китайские ученые из Хуачжунского университета науки и техники установили: рожавшие женщины имеют повышенный риск болезни сердца и инсульта по сравнению с бездетными женщинами. Как отмечает Xinhua, ранее было ...
Проведенное в США исследование подтвердило наличие непосредственной причинной связи между высоким уровнем физической активности и снижением риска депрессии. Мы знаем, что физические нагрузки благотворно ...
Красивый, успешный, немного загадочный и отстраненный — такой холодный мужчина, словно магнит, притягивает к себе женщин. Они стараются очаровать его, хотят подружиться, наладить контакт, помочь ему раскрыться. Но ...
В ближайшие десятилетия более четверти миллиона человек начнут умирать каждый год в результате изменения климата, говорят эксперты. Как передает Live Science, в 2014 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сделала ...
Если человек каждый день съедает по 25-30 граммов обработанного мяса, у него повышен на 9% риск развития рака груди по сравнению с теми, кто съедает максимум 5 граммов подобных продуктов в день, пишет «Российская ...
Многие считают, что фильмы со сценами насилия провоцируют агрессивное поведение. Однако последнее исследование говорит: это не так, пишет Medical Express. Ученые Стетсонского университета оценивали степень жестокости в ...
Если в паре партнеры смеются друг над другом, это может отдалить людей друг от друга. Как отмечает The Daily Mail, шутки внутри пары очень важны, так как они подкрепляют или рушат отношения. Также шутки могут быть маркером ...
Ученые Корнелльского университета призывают заваривать зеленый чай в бутилированной воде, отказавшись от простой воды из-под крана. Это позволит сохранить все полезные свойства чая, увеличив количество ...
Всего один раз вдох аромата жареной, жирной пищи, и человек уже хочет съесть высококалорийное блюдо. Как отмечает Eurek Alert, но если дышать этим ароматом более двух минут, наибольшее удовлетворение принесет полезная ...
Чтобы снизить риск сердечного приступа примерно в 2 раза, нужно быть физически активным и иметь нормальный вес, пишет РИА «Новости» со ссылкой на заявление Научно-технологического университета Норвегии. ...
Опрос, проведенный британскими специалистами, показал: излишне раннее начало половой жизни заставляет сожалеть многих молодых людей, передает BBC. Более трети женщин и четверть мужчин до 25 лет и подросткового ...
Как передает The Daily Mail, был проведен анализ данных более 90000 человек (их геном и уровень физической активности). 14 генов оказались связаны с физической активностью людей. И семь из выделенных генов ранее ученые не ...
Беременные женщины, заразившиеся вирусом гриппа, чаще остальных сталкиваются с осложнениями. Как отмечает Medical Express, было проведено исследование 490 беременных с гриппом, 1451 женщины без гриппа с беременностью, ...
В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно — более сложный вопрос. Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только ...
Проблемы с принятием решений нередко наблюдаются у игроманов и наркоманов. По словам ученых Мичиганского университета, аналогичная ситуация и у людей, много использующих социальные сети, передает Eurek Alert. На практике ...