Год: 2024

Самооценка: как и зачем ее воспитывать в себе. Советы психолога

Самооценка: как и зачем ее воспитывать в себе. Советы психолога

Самооценка – это то, как мы психологически и эмоционально воспринимаем себя. И она может влиять на все сферы нашей жизни — карьеру, отношения, финансовое состояние. Чем более сбалансирована оценка себя, тем ...

Как вернуться в режим после праздников

Как вернуться в режим после праздников

Если ваши праздники не обошлись без череды посиделок, праздничных гуляний и сна до обеда, то сейчас самое время сказать себе: «Все, хватит!». И возвращаться в нормальный, привычный режим. Чтобы постновогодний анабиоз ...

Чем опасен недосып

Чем опасен недосып

«Человек неспящий» — очень опасен, так как он всегда голоден, раздражен и всем недоволен. Узнать его легко по мешкам под глазами. Откуда берется это состояние? Все просто: днем мы бодрствуем, тратим силы и ресурсы, ...

Які бувають види юридичных послуг?

Які бувають види юридичных послуг?

Юридичні послуги, зокрема юридичні послуги Київ, відіграють важливу роль у забезпеченні правової підтримки та захисту інтересів осіб та організацій у різних аспектах життя. Від звичайного консультування до ...

Как снизить артериальное давление за пару минут?

Как снизить артериальное давление за пару минут?

Высокое артериальное давление – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Но существуют эффективные методы, которые могут помочь  снизить давление за несколько минут, пишет Фраза. Глубокое дыхание и ...

Якщо погано чуєте: шляхи вирішення проблеми з використанням слухових апаратів та реабілітаційних програм

Якщо погано чуєте: шляхи вирішення проблеми з використанням слухових апаратів та реабілітаційних програм

Здатність чути є однією з найважливіших складових повноцінного життя. Однак, жодна людина не застрахована від можливих проблем зі слухом, які можуть виникнути у будь-якому віці. Цілком ймовірно, що тоді доведеться ...

Полезные полуфабрикаты: реально или нет?

Полезные полуфабрикаты: реально или нет?

Многие негодуют услышав слово «полуфабрикат», особенно когда речь идет о продуктах питания. У нас всегда что то есть в морозилке , домашние пельмени 100%, чтобы не кидаться на подножный корм в экстренных случаях. ...

Кошка Тейлор Свифт заработала $97 миллионов

Кошка Тейлор Свифт заработала $97 миллионов

Кошка певицы Тейлор Свифт, которую зовут Оливия, зарабатывает гораздо больше, чем её парень-футболист. Вислоухая шотландка Оливия является одной из самых богатых кошек в мире, ее «капитал» оценивается в $97 ...

Чому варто обрати безпровідникову зарядку?

Чому варто обрати безпровідникову зарядку?

У сучасному світі, де мобільні пристрої є не просто засобом зв’язку, але і невід’ємною частиною нашого повсякденного життя, постійний розвиток технологій є необхідним фактором. Одним з останніх технологічних ...

Захворювання спини: причини, симптоми та методи лікування

Захворювання спини: причини, симптоми та методи лікування

Спина, яка складається з хребта, якісно впливає на загальне здоров’я людини. Захворювання спини можуть бути дуже болісними та обмежити звичайні щоденні активності. Зрозуміння причин, симптомів та методів ...

Как питаться бюджетно и правильно

Как питаться бюджетно и правильно

В детстве всегда хотелось конфет, фруктов, в 90-е химических заморских «пачек и пакетов». Но если особо не было возможности на это, то мама кормила щами, кабачками, котлетами, а бабушка — пирогами с ливером, клубникой ...

Климакс по расписанию отменяется?

Климакс по расписанию отменяется?

Некоторые женщины спрашивают: приход менопаузы уже заранее запрограммирован или на него может что-то повлиять? Упоминают в данном ключе PRP-терапию. Что это за терапия, давайтеразберемся. PRP-терапия, она же ...

Необхідність та процедура отримання довідки 100-2/o в Україні

Необхідність та процедура отримання довідки 100-2/o в Україні

Довідка 100-2/0 – це один з найпоширеніших медичних документів, які отримують люди для працевлаштування, як приклад. Це звичайний документ, який видається людині після проходження психіатричного огляду у лікаря. Мета ...

Как снять усталость и привести кожу в норму?

Как снять усталость и привести кожу в норму?

Усталость — это не только отсутствие сил на обычные дела, это еще и «на лице написано». Кожа тусклая, отечная, сухая, тонкая, кажется, что не спала век. Особенно сложно маскироваться в периоды, когда уровень ...

Бросить курить — мало, надо ждать еще 30 лет…

Бросить курить — мало, надо ждать еще 30 лет…

Тридцать лет необходимо для того, чтобы риск смерти у бывшего курильщика был не выше, чем у обычного человека. Оказывается, что просто бросить курить — для организма недостаточно, лучше вообще не начинать. Ученые ...

Диагностика слуха при помощи тимпанометрии: все, что необходимо знать о процедуре

Диагностика слуха при помощи тимпанометрии: все, что необходимо знать о процедуре

Триггерами ухудшения функциональности слухового аппарата могут выступать различные заболевания, повреждения, врожденные аномалии или особенности образа жизни. Также проблемы могут быть спровоцированы ...

5 показателей здоровья женщины

5 показателей здоровья женщины

Подготовили для вас 5 важных показателей, благодаря которым можно узнать «слабые места» организма женщины и сразу их скорректировать. Глюкоза в крови У женщин от 14 до 60 лет нормой содержания глюкозы считается 4,1 ...

Как получить свой выигрыш в украинском онлайн-казино Favbet?

Как получить свой выигрыш в украинском онлайн-казино Favbet?

Регистрация в казино Favbet Для того чтобы начать процесс получения выигрыша в украинском онлайн-казино Фавбет, вам необходимо пройти регистрацию на официальном сайте казино. Этот этап важен, так как без аккаунта вы ...