Материалы по теме "фитнес"
Как похудеть не выходя из офиса
Сидячий образ жизни, столь распространенный среди офисных работников, как известно, отнюдь не способствует поддержанию фигуры в тонусе. Однако не все могут позволить себе посещение спортзала. Впрочем, как уверяют …
Похудеть можно сидя в офисе
Сидячий образ жизни, столь распространенный среди офисных работников, как известно, отнюдь не способствует поддержанию фигуры в тонусе. Однако не все могут позволить себе посещение спортзала. Впрочем, как уверяют …
Для фигуры нужно 1 час фитнеса в день
После сорока из-за происходящих в организме гормональных изменений большинство женщин полнеют. Приходится или садиться на диету, или постоянно заниматься спортом. Ученые выяснили, сколько времени следует …
Фитнес голышом входит в моду
Среди американцев все большую популярность приобретают спортивные занятия на свежем воздухе без одежды, сообщают ученые из университета Грейт-Фолс. В данный момент в Монтане открылись три клуба для тренировок …
Каждому пятому жителю земли противопоказан спорт
Согласно результатам исследований ученых из Великобритании, занятия спортом полезны отнюдь не всем. Специалисты утверждают, что каждый пятый житель нашей планеты лишен специального генетического механизма, …
Болит? Что чувствуешь?
Знакомые многим из нас ощущения - в теле вдруг закололо, заныло или стало побаливать. Эти болевые сигналы мы получаем неспроста: очень часто они возникают вследствие пережитых стрессов и свидетельствуют о …
Как звезды делают фигуру. Фото
Парадный вид уместен только на красной дорожке, для «беговой дорожки» звездные красавицы выбирают естественный стиль. Забудьте о Кэрри Брэдшоу, которая бегала по Нью-Йорку в туфельках от Manolo Blahnik, вот так выглядят …
Фитнес-тренер решил потолстеть ради понимания клиентов. Фото
Персональный тренер и просто красавец мужчина Пол Джеймс (Paul “PJ” James), который еще недавно снимался в рекламе мужского белья, решил отличиться и как можно быстрее набрать дополнительные 40 килограммов. Он …
Как худеют звезды. Фото
Выпив на вечеринке пару коктейлей и закусив тарталетками с икрой, с утра звездные красавицы спешат в спортзал - сжигать потребленные калории. С маниакальным упорством они качают пресс на тренажерах и совершают …
«Мысленная» тренировка тоже накачивает мышцы
Оказывается, даже если производить тренировку в одном только воображении, эффект от неё не заставит себя ждать, поскольку благодаря гипнозу в мозг будут поступать сигналы, под воздействием которых характеристики …
