Диета из овощей убирает симптомы ПМС
Женщины, в чьем рационе много листовых зеленых овощей, могут избежать ПМС, сократив проявление симптомов на 40%, пишет The Daily Mail. В этих продуктах содержится негемовое железо (составляет примерно 90% всего железа) ...


















